Drehende schiefe Ebene - Yoga Übung: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Drehende schiefe Ebene - Yoga Übung''': Anleitung, Ausführung, Wirkung und Nutzen. Mit Fotos und Video.
'''Drehende schiefe Ebene - Yoga Übung'''
 
[[Datei:Schiefe Ebene Arm- und Bein-Variationen 3 Arm heben.jpg|mini|Schiefe Ebene gedreht]]
 
'''Schiefe Ebene''', Sanskrit [[Purvottanasana]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Positionen|Yoga Position]].  Drehende Schiefe Ebene gehört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schiefe-ebene-121/ Schiefe Ebene - Purvottanasana].
 
Bei der drehenden Variation dreht man den Körper zur rechten und linken Seite, man nennt sie auch einarmige schiefe Ebene.
 
==Siehe auch==
* [[Purvottanasana]]
* [[Schiefe_Ebene_Arm-_und_Bein-Variationen]]


-Seite am Entstehen-
[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Asana]]

Aktuelle Version vom 30. Mai 2024, 02:22 Uhr

Drehende schiefe Ebene - Yoga Übung

Schiefe Ebene gedreht

Schiefe Ebene, Sanskrit Purvottanasana, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Position. Drehende Schiefe Ebene gehört zu den Variationen von Schiefe Ebene - Purvottanasana.

Bei der drehenden Variation dreht man den Körper zur rechten und linken Seite, man nennt sie auch einarmige schiefe Ebene.

Siehe auch