Angelehnter Schmetterling - Yoga Asana: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
||
Zeile 2: | Zeile 2: | ||
[[Datei:Jessy-Schmetterling-0YV-02-kl.jpg|mini|Lehne dich dabei an der Wand an]] | [[Datei:Jessy-Schmetterling-0YV-02-kl.jpg|mini|Lehne dich dabei an der Wand an]] | ||
Gehe in die [[Asana]] und lehne dich dabei an der Wand an. So bleibt der Rücken immer gerade und aufrecht. | |||
Mehr zum [[Schmetterling]] unter [[Bhadrasana]]. | Mehr zum [[Schmetterling]] unter [[Bhadrasana]]. | ||
Zeile 7: | Zeile 9: | ||
==Siehe auch== | ==Siehe auch== | ||
* [[Hatha Yoga]] | |||
[[Kategorie:Asana]] | [[Kategorie:Asana]] |
Aktuelle Version vom 7. Mai 2024, 02:22 Uhr
Angelehnter Schmetterling - Yoga Asana
Gehe in die Asana und lehne dich dabei an der Wand an. So bleibt der Rücken immer gerade und aufrecht.
Mehr zum Schmetterling unter Bhadrasana.