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Aktuelle Version vom 21. Dezember 2022, 10:44 Uhr
Pose der Heuschrecke, eine Yoga Haltung, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Dieses Foto wurde aufgenommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen. Viele Anregungen und Übungsanleitung zu diesem Yoga Asana findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Heuschrecke Shalabhasana. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität.
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