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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 09:47 Uhr
Quadrizeps dehnen mit Yoga Übungen, eine Yoga Position aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Dies ist Foto aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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