Datei:Schulterstand Zyklus6 Kerze freistehender Schulterstand ausgestreckte Arme.jpg: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 10:36 Uhr
Schulterstand Zyklus, ein Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Haltung bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Schulterstand Sarvangasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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