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Version vom 15. Juni 2022, 10:40 Uhr
Halbe Vorwärtsbeuge, Sanskrit Janu Shirasana, eine Yoga Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Haltung bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Einbeinige Vorwärtsbeuge Janu Shirasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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| aktuell | 09:33, 24. Jun. 2021 |  | 1.982 × 1.290 (156 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Halbe Vorwärtsbeuge, Sanskrit Janu Shirasana, eine Yoga Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yo… |
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