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'''Burnout - Was sage ich meinem Chef?''' Wenn Du wirklich unter drohendem [[Burnout]] leidest, dann sage Deinem Chef die [[Wahrheit]]. [[Datei:Holzfigur unter Steinen Depression.jpg|thumb| [[Burnout]]]]

'''Depression''' Bist Du Dir bewusst geworden, dass Du unter [[Depression]] leidest? Hier bekommst Du ein paar Tipps, die professionelle [[Datei:Holzfigur unter Steinen Depression.jpg|thumb| [[Depression]]]]

[[Datei:Depression.JPG|thumb|[https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereich [[Datei:Holzfigur unter Steinen Depression.jpg|thumb|So fühlt sich eine [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogathe

[[Datei:Holzfigur unter Steinen Depression.jpg|thumb|Manchmal hat man eine Last zu tragen]]

[[Datei:Depression.JPG|thumb|Frustration ist normaler Zustand bei [[Enttäuschung]]]] [[Datei:Holzfigur unter Steinen Depression.jpg|thumb|Mal frustriert - mal motiviert - mal ungeniert - so ist das Leben]]

[[Datei:Holzfigur unter Steinen Depression.jpg|thumb|Manchmal ist das Gefühl von Sinnlosigkeit sehr erdrückend]]

[[Datei:Holzfigur unter Steinen Depression.jpg|thumb|Träge oder depressiv?]]

[[Datei:Holzfigur unter Steinen Depression.jpg|thumb|Shit happens]] …ter den Stichwörtern [[Trauer]], [[Trauerprozess]], [[Trauerphasen]] sowie unter den Yoga Vidya Hauptseiten, Stichwort [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psych

…Atemfrequenzen von 3-6 [[Atemzug|Atemzügen]] pro Minute sind ideal (alles unter 10 Atemzüge/Minute zählt die Studie zu langsamen [https://www.yoga-vidya. [[Musik]]er oder andere Künstler stehen oft unter hohem Stress vor dem Auftritt und atmen flach.

…das 1982 von Verena Kast mit dem Modell von Kübler-Ross verschmolzen und - unter Einbezug von Elementen der analytischen Psychologie - zu einem ebenfalls vi [[Datei:Holzfigur unter Steinen Depression.jpg|thumb|]]

…iger Meditationserfahrung, ein Seminar in den Bergen des Staates Colorado. Unter der Anleitung eines erfahrenen Lehrers absolvierten die Teilnehmer Tag für Mediziner der Universität Würzburg unter Leitung von Wolfram Voelker sind zu dem Ergebnis gekommen, dass regelmäßi

…il der Yoga-Praktizierenden ist unter den Frauen mit 9% deutlich höher als unter den Männern mit nur 1%. Als Motive für das Praktizieren werden Verbesseru ** Yoga verbessert die Schlafqualität von Menschen, die unter Schlafstörungen leiden