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# Vermeide »denaturierte« Nahrung wie Weißbrot, Kuchen, Auszugsmehl, Dosenobst, -gemüse und -säfte sowie gesättigte Fette und gehärtete Öl

tierische Produkte, Auszugsmehl oder zu viel [[Fett]] zu dir zu nehmen.

…nd. Aber, und dann gibt es das Gleiche noch in Roggen, auch Roggenmehl als Auszugsmehl ohne den [[Keim]] und ohne die [[Kleie]] ist auch nicht gesund und auch wen

…ing», d. i. eigentlich feinster, «auserlesener» Reis, entsprechend unserem Auszugsmehl) — ein Lauteres, dessen posthumer Name «Himmelslicht» ist, schließt da