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Yoga Adler, Sanskrit Garudasana, eine Yoga Pose aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Mehr Infos und Anleitung zu dieser Yoga Stellung findest du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Adler Garudasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.

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aktuell	14:48, 25. Jun. 2021		392 × 1.019 (434 KB)	Stefanie Kirsch (Diskussion \| Beiträge)	Yoga Adler, Sanskrit Garudasana, eine Yoga Pose aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Mehr Infos und Anleitung zu dieser Yoga Stellung findest du in der [https://blog.yoga-vidya.de/yoga…

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