Datei:Vrisha Pada Kshepasana AL 2645.jpg

Vrisha Pada Kshepa Asana, Hin- und Herbewegen der Beine wie ein Stier; Stoßen mit den Beinen, eine Yoga Stellung für Mittelstufe. Vrisha Pada Kshepa Asana ist eine Vorwärtsbeuge, Dynamische Übung (Bein). Vrisha Pada Kshepa Asana, Variation der Grundstellung Pashchimottanasana, ist eine Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Dieses Foto stammt aus den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.