Datei:Pose der Schildkroete 4.jpg
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Pose der Schildkröte, Sanskrit Kurmasana, eine Yoga Position aus dem Yoga Vidya Asana Lexikon. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya. Praktische Anleitungen mit Wirkungen und Konzentrationshilfen gibt es in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Schildkröte Kurmasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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| aktuell | 10:14, 28. Jun. 2021 | | 1.426 × 986 (79 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Pose der Schildkröte, Sanskrit Kurmasana, eine Yoga Position aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastu… |
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