Datei:Jatyasana AL 2210 Final view 2 laufen .jpg
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Jatyasana, Nach Rudrayamala lässt das Asana die Kaste vergessen, der man angehört, eine Yogahaltung für Anfänger und Mittelstufe. Jatyasana ist eine Vorwärtsbeuge, Dynamische Übung (laufen). Jatyasana, Variation der Grundstellung Jatyasana, ist eine Yogastellung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung. Dieses Foto stammt aus den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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| aktuell | 12:25, 1. Sep. 2021 | | 1.376 × 1.404 (66 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Jatyasana, Nach Rudrayamala lässt das Asana die Kaste vergessen, der man angehört, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsre… |
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