Datei:Fortgeschrittene drehende einbeinige Vorwaertsbeuge mit beiden Haenden am Fuss.jpg
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Fortgeschrittene drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit beiden Händen am Fuß, eine Yogastellung aus der Asana Liste von A-Z. Dies ist Foto aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Praktische Anleitung zu dieser Yoga Übung bekommst du auf dem Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Einbeinige Vorwärtsbeuge Janu Shirasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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| aktuell | 08:01, 25. Jun. 2021 | | 2.586 × 1.800 (206 KB) | Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge) | Fortgeschrittene drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit beiden Händen am Fuß, eine Yogastellung aus der Asana Liste von A-Z. Dies ist Foto aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Video] von Yoga Vidya, grö… |
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