Datei:Einbeinige sitzende Vorwaertsbeuge im halben gebundenen Lotus 1 Ausgangsstellung.jpg
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Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben gebundenen Lotus, ein Yoga Asana aus der Asana Liste von A-Z. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Viele Anregungen und Anleitung zu dieser Yoga Position findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Einbeinige Vorwärtsbeuge Janu Shirasana. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung.
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| aktuell | 09:21, 24. Jun. 2021 | | 2.102 × 1.950 (210 KB) | Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge) | Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben gebundenen Lotus, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] aus der Asana Liste von A-Z. Ein Foto aus einem Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von [https://www.yoga-vidya… |
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