Datei:Einbeinige Vorwaertsbeuge 2 Kopof oben.png

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Einbeinige Vorwärtsbeuge, Sanskrit Janu Shirasana, eine Yogastellung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Dies ist Foto aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser Yoga Pose findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Asana Portal, Stichwort Einbeinige Vorwärtsbeuge Janu Shirasana. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität.

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aktuell	09:26, 24. Jun. 2021		688 × 683 (645 KB)	Stefanie Kirsch (Diskussion \| Beiträge)	Einbeinige Vorwärtsbeuge, Sanskrit Janu Shirasana, eine Yogastellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dies ist Foto aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yoga Vid…

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