Datei:Ein-Bein-Yogaschlaf.png
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Ein-Bein-Yogaschlaf, Sanskrit Ardha Yoganidrasana, ein Yoga Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya. Praktische Anleitung zu dieser Yoga Übung bekommst du auf dem Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Yoga Schlafstellung einbeinig Yoga Nidrasana]. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität.
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| aktuell | 13:07, 24. Jun. 2021 | | 1.581 × 1.071 (1,84 MB) | Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge) | Ein-Bein-Yogaschlaf, Sanskrit Ardha Yoganidrasana, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon] von Yoga Vidya. Aufnahme ca. 20… |
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