Datei:Aus dem Stehen in den Seitspagat und in den geraden Spagat 5.jpg
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Aus dem Stehen in den Seitspagat und in den geraden Spagat, Sanskrit Hanumanasana, eine Yoga Stellung aus dem Yoga Vidya Asana Lexikon. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya Asana Lexikons. Praktische Anleitungen mit Wirkungen und Konzentrationshilfen gibt es in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Spagat Hanumanasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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| aktuell | 10:00, 22. Jun. 2021 | | 2.080 × 694 (81 KB) | Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge) | Aus dem Stehen in den Seitspagat und in den geraden Spagat, Sanskrit Hanumanasana, eine Yoga Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Lexikon]. Dieser Video Snapshot ist Teil des großen Yoga Vidya A… |
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