Datei:Aus dem Stehen in den Seitspagat und in den geraden Spagat 1.jpg

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Aus dem Stehen in den Seitspagat und in den geraden Spagat, Sanskrit Hanumanasana, ein Yoga Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Dieses Foto wurde aufgenommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser Yoga Pose findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Asana Portal, Stichwort Spagat Hanumanasana. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung.

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aktuell	09:44, 22. Jun. 2021		672 × 2.004 (66 KB)	Stefanie Kirsch (Diskussion \| Beiträge)	Aus dem Stehen in den Seitspagat und in den geraden Spagat, Sanskrit Hanumanasana, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], zu der du viele Tipps bekommst im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Lexikon]…

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