Datei:782-Mukha-Eka-Pada-Pashchimottanasana.jpg
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Mukhaikapada Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge mit Blick zu den Füßen, eine Yoga Stellung für Mittelstufe. Mukhaikapada Pashchimottanasana ist eine Vorwärtsbeuge. Mukhaikapada Pashchimottanasana, Variation der Grundstellung Pashchimottanasana, ist eine Yoga Übung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal
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| aktuell | 12:31, 5. Aug. 2021 | | 1.998 × 1.288 (122 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Mukhaikapada Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge mit Blick zu den Füßen, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Mukhaikapada Pashchimottanasana ist eine [[Vorwärts… |
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