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Vama Pavanamuktasana, Eine Übung zur Dehnung des unteren Rückens (linkes Knie zum Brustkorb bringen), ein Asana für Anfänger. Vama Pavanamuktasana ist eine Vorwärtsbeuge (Bein). Vama Pavanamuktasana, Variation der Grundstellung Pavana Muktasana, ist ein Yoga Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Copyright Yoga Vidya. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal
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| aktuell | 12:31, 7. Aug. 2021 | | 1.842 × 512 (1,21 MB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Vama Pavanamuktasana, Eine Übung zur Dehnung des unteren Rückens (linkes Knie zum Brustkorb bringen), ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Vama… |
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