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Uttana Manibandha Ardha Baddha Utkatasana, Eine Variation des Yogastuhls; Übung zur Stärkung von Oberschenkeln und Gesäß, ein Asana für Alle Stufen. Uttana Manibandha Ardha Baddha Utkatasana ist eine Vorwärtsbeuge. Uttana Manibandha Ardha Baddha Utkatasana, Variation der Grundstellung Utkatasana, ist ein Asana, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Copyright Yoga Vidya. Aufnahme ca. 2019-2021.
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| aktuell | 10:41, 14. Aug. 2021 | | 1.107 × 1.044 (1,41 MB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Uttana Manibandha Ardha Baddha Utkatasana, Eine Variation des Yogastuhls; Übung zur Stärkung von Oberschenkeln und Gesäß, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für Alle Stufen. Uttana Manibandha Ardha Baddha Utkata… |
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