Arunachala Giripradakshina – Shiva in einer stillen Bergumrundung verehren
Arunachala Giripradakshina – Shiva in einer stillen Bergumrundung verehren: Die Arunachala Giripradakshina ist eine etwa 14 Kilometer lange Umrundung des heiligen Berges Arunachala in Tiruvannamalai. Pilger verehren den Berg selbst als Gegenwart Shivas: Jeder Schritt wird zur Hinwendung an das Göttliche, jede Rückkehr der Aufmerksamkeit zur Übung in Hingabe. Ramana Maharshi empfahl diese Praxis, die im Tamilischen Girivalam heißt und bis heute von Menschen unterschiedlichen Alters gemeinsam oder allein ausgeführt wird.
Anlass und Vorbereitung
Die Umrundung ist an jedem Tag möglich. Besonders viele Menschen pilgern bei Vollmond, zu Karthigai Deepam und zu Mahashivaratri. Der Führer des Sri Ramanasramam empfiehlt wegen der Hitze den frühen Morgen oder Abend. Plane mehrere Stunden ein und gehe auf dem ausgewiesenen, freigegebenen äußeren Rundweg. Für die Umrundung selbst ist keine Priesterleitung erforderlich.
Du brauchst geeignete Kleidung, Trinkwasser und eine Orientierungshilfe für den vollständigen Rundweg. Gehe nur eine Strecke, der du körperlich gewachsen bist. Die verkehrsführenden Abschnitte sind Teil des heutigen Weges; bleibe dort aufmerksam. Blumen oder andere Opfergaben sind für diese stille Gehform nicht erforderlich.
Durchführung
1. Einen klaren Ausgangspunkt wählen
Beginne am Arunachaleshvara-Tempel, am Sri Ramanasramam oder an einem anderen gut wiedererkennbaren Punkt des Rundweges. Merke dir diesen Ort: Eine vollständige Umrundung endet wieder hier. Wende dich dem Berg zu und verneige dich mit gefalteten Händen.
2. Die innere Ausrichtung sammeln
Nimm dir vor, den Weg Shiva zu widmen. Eine mögliche, frei formulierte deutsche Bitte lautet: „Arunachala, führe meine Aufmerksamkeit nach innen. Lass mich diesen Weg geduldig und mit einem offenen Herzen gehen.“ Sie ist eine Gebetsanregung und kein vorgeschriebener alter Mantra.
3. Den Berg rechts behalten
Gehe im Uhrzeigersinn, sodass Arunachala während der Umrundung zu deiner rechten Seite bleibt. Wähle ein gleichmäßiges Tempo. Diese Anleitung folgt der von Sri Ramanasramam ausdrücklich genannten stillen Form: Unterlasse unnötige Gespräche und kehre mit der Aufmerksamkeit immer wieder zum Berg und zur Hingabe an Shiva zurück. Eine bestimmte Rezitation oder Schrittzahl ist dafür nicht vorgeschrieben.
4. An den acht Richtungsheiligtümern innehalten
Der Rundweg ist durch die Ashta Linga, acht Linga-Heiligtümer, gegliedert. Wenn du eines erreichst, halte außerhalb des Durchgangs an, wende dich dem Heiligtum beziehungsweise dem Berg zu und verneige dich. Die acht Richtungen machen die Umrundung zu einer Verehrung, die den ganzen Lebensraum einschließt. Du brauchst dafür keine zusätzliche priesterliche Tempelliturgie zu übernehmen.
5. Die Runde vollenden
Kehre auf dem Rundweg genau an deinen Ausgangspunkt zurück. Verneige dich erneut. Setze dich, wenn der Ort es erlaubt, noch für einige Minuten still hin und lass die äußere Bewegung nachklingen. Beende den Ritus mit Dank und nimm erst danach die alltäglichen Gespräche wieder auf.
Die Rückkehr nach innen
In der Lehre Ramana Maharshis erinnert die Umrundung daran, dass das gesuchte Göttliche nicht außerhalb des eigenen tiefsten Wesens liegt. Prüfe am Ende nicht, ob außergewöhnliche Empfindungen aufgetreten sind. Frage lieber, ob Geduld, Aufmerksamkeit und Freundlichkeit unterwegs gewachsen sind.
Quellen
- Sri Ramanasramam: About Giripradakshina, Abschnitte „Introduction“ und „Importance of Giripradakshina“; Weg, Beginn und Ende, stille Gehform und Verehrung aus acht Richtungen.
- Sri Ramanasramam: EGuide for Giripradakshina, Wegführung und Heiligtümer.
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