Ajapa Mantra

Aus Yogawiki
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Ajapa Mantra: (Sanskrit: m.) wörtl.: unwillkürliche Äußerung eines Mantras. Die Lehre des Hatha-Yoga besagt, dass mit jedem Atemzug der Laut "ham-sa" geäußert wird, der ein kontinuierliches Mantra "ham-sa-ham-sa" formt. "Aham" bedeutet "ich", "sah"-"er". "Sah aham" wird nach einer Lautregel zu "so'ham". "Ich bin er." "Er ist ich."

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