Triphala
Triphala (Sanskrit: triphala त्रिफल adj. u. त्रिफला triphalā f.) wörtl.: "aus drei (Tri) Früchten (Phala) bestehend". Triphala ist ein uraltes ayurvedisches Rezept, das zu gleichen Teilen aus den Pflanzen Amalaki, Bibhitaki (Vibhitaki) und Haritaki besteht. Es pflegt den Körper indem es sanft die innere Aufhebung aller Blockaden und Überschüsse fördert. Es harmonisiert alle drei Doshas. Die verwendeten Pflanzenteile sind die Früchte. Ein synonymer Begriff hierzu ist Phalatrika.
Triphala ist eine Kombination aus drei Arten von Myrobalanenfrüchten und eines der besten und bekanntesten ayurvedischen Medikamente. Triphala reinigt allmählich die Gedärme von allen Giftstoffen und verbessert gleichzeitig auch das Verdauungsfeuer (Agni). Außerdem stärkt und nährt es die tieferliegenden Gewebe.
Quellen
Literatur
- Das neue große Ayurveda Praxis Handbuch von Rhyner
- Das große Ayurveda-Heilbuch von Dr. Vasant Lad
- Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde von Dr. Vasant Lad
Siehe auch
- Ayurveda
- Ayurveda Geschichte
- Ayurveda Philosophie
- Ayurveda Marma Massage
- Ayurveda Physiologie
- Ayurveda Konstitutionslehre
- Ayurveda Heilmittelkunde (Pharmakologie)
Weblinks
- Umfangreiche Portalseite zum Ayurveda
- Große Ayurveda Community mit Ayurveda Forum, Fotos, Videos
- Ayurveda Blog
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- Ayurveda Ausbildung
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