Panikattake

Aus Yogawiki

Was tun, wenn man von einer Panikattake überwältigt wird? Wie kommt man wieder runter? Was kann man tun, um Panikattake vorzubeugen? Und vor allem: Wie wird man die Angst vor der Panikattake wieder los? Denn oft führt die Angst vor der Panik selbst zur Panikattake.

Zu all diesen Fragen gibt es viele Tipps unter dem Hauptartikel Stichwort Panikattacke.


Denn Panikattake ist eine alternative (fehlerhafte) Schreibweise für Panikattacke.

Siehe auch