Kategorie:Simhasana

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Simhasana, die Stellung des Löwen (Simha), ist ein Asana im Sitzen, welches Mut, Willenskraft und Durchsetzungsvermögen steigert. Simhasana kann in verschiedenen Sitzhaltungen geübt werden. Am verbreitesten ist Simhasana in Vajrasana. Simhasana kann lautlos und laut praktiziert werden.

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