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| [[Datei:Asana Drehsitz1.jpg|thumb|Yoga Vidya hat für Dich ein großes Angebot von [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/offene-stunden/ Live Online Offenen Yogastunden] zusammengestellt. Statt, wie üblich in ein Yoga Zentrum, ein Fitness Studio oder in die Volkshochschule zu gehen, kannst du bequem zu Haus in deinen eigenen vier Wänden - per Internet - Live Yogastunden genießen. Schalte gerne deinen Bildschirm frei. So kann der/die Yogalehrer/Yogalehrerin dich sehen und im Yoga Unterricht auf deine [[Bedürfnisse]] eingehen. So hast du eine gemeinsame [[Praxis]] und kannst das Gruppengefühl, das so entsteht, genießen.]] | | === [[Soham - Ich bin der ich bin - Lyrics, Video, mp3 - 59]] === |
| [[Sukadev]] spricht über die 24 [[Guru]]s von Dattatreya. Gerade im [[Vedanta]] sind die 24 Gurus wichtig, um zu verstehen, wie du spirituell wachsen kannst.
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| [[Beten]] ist etwas Essentielles auf dem [[spirituell]]en Weg. Durch [[Gebet]] kannst du dich mit [[Gott]] verbinden. Durch Gebet findest du große Heilung. Und durch Beten findest du eine gute Verbindung mit der Tiefe deines Wesens.
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| [[Bilderverehrung]] spielt im [[Hinduismus]] eine gewisse Rolle. [[Gott]] manifestiert sich durch sogenannte [[Murti]]s. Wenn du etwas verehrst, dann manifestiert sich Gott darin. Letztlich ist Gott in allem erfahrbar. Gerade für den [[Aspirant]]en ist die [[Verehrung]] Gottes, auch über Bilder und Götterfiguren sehr [[hilfreich]]. | | Gepostet von [[members/SukadevBretz|Sukadev Bretz]] am 4. April 2015 um 4:00 |
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| Buchwissen ist nicht ausreichend, um auf dem [[spirituell]]en Weg voranzuschreiten. Es gilt zu verwirklichen. Wissen aus Büchern kann [[hilfreich]] sein. Aber es ist nicht genügend.
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| Das universelle [[Gelübde]], was ist das? [[Patanjali]] spricht vom sogenannten [[Mahavrata]]. Maha heißt großartig. Vrata heißt Vorsatz, Gelübde. Was ist aber das große Gelübde? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag.
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| Woran soll man denken? Wie kann man durch [[Denken]] [[spirituell]]e Fortschritte machen.
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| [[Hanuman]], der [[Affengott]], steht für [[Hingabe]] und [[Engagement]].
| | „Soham - Ich bin der ich bin“ Liedertext, Video, Audio mp3 download, Übersetzung und Erläuterungen. Soham - Ich bin der ich bin ist ein [http://wiki.yoga-vidya.de/Vedanta Vedanta] Kirtan Lied von Swami [http://www.yoga-vidya.de/de/yogi/sivananda.html Sivananda]. Erfahre mehr über seine Bedeutung, lausche Videos und Audios, lerne Soham - Ich bin der ich bin, im Yoga Vidya Kirtanheft die Nr. 59, selbst zu singen, anzuleiten, auf einem Musikinstrument zu begleiten. |
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| [[Ziel des Lebens]] ist die [[Gottverwirklichung]], die [[Erleuchtung]]. Wie aber verhält sich ein Erleuchteter? Wie wirst du als Erleuchteter sein?
| | '''<span class="font-size-3">Soham Soham, Soham Shivoham<br /> |
| | Soham Soham, Soham Shivoham<br /> |
| | <br /> |
| | Bhajo Rādhe Krishna<br /> |
| | Bhajo Rādhe Shyāma<br /> |
| | <br /> |
| | Ich bin das ich bin, ich bin das ich bin.<br /> |
| | Ich bin weder Körper noch Geist, unsterbliches Selbst bin ich.<br /> |
| | <br /> |
| | Ich bin nicht dieser Körper, dieser Körper ist nicht mein.<br /> |
| | Ich bin nicht dieser Geist, dieser Geist ist nicht mein.<br /> |
| | <br /> |
| | Ich bin nicht dieses Prana, dieses Prana ist nicht mein.<br /> |
| | Ich bin nicht diese Sinne, diese Sinne sind nicht mein.<br /> |
| | <br /> |
| | Ich bin nicht dieser Intellekt, dieser Intellekt ist nicht mein.<br /> |
| | Ich bin nicht die Gefühle, diese Gefühle sind nicht mein.<br /> |
| | <br /> |
| | Ich bin Sat Chid Ānanda Sat Chid Ānanda,<br /> |
| | Sein, Wissen und Glückseligkeit.<br /> |
| | <br /> |
| | Ich bin der Geist aller Geister, das Prana allen Pranas.<br /> |
| | Ich bin die Seele der Seelen, Das Selbst allen Selbsts.<br /> |
| | <br /> |
| | Ich bin Atman in allen Wesen, Augapfel aller Augen.<br /> |
| | Ich bin die Sonne aller Sonnen, das Licht aller Lichter.<br /> |
| | <br /> |
| | Ich bin das Pranava der Veden, Brahman der Upanishad.<br /> |
| | Ich bin die Stille in den Wäldern, der Donner in den Wolken.<br /> |
| | <br /> |
| | Ich bin die Geschwindigkeit in Elektronen, Bewegung in der Wissenschaft<br /> |
| | Ich bin der Glanz in der Sonne, die Welle im Radio.<br /> |
| | <br /> |
| | Ich bin Träger dieser Welt, Seele dieses Körpers.<br /> |
| | Ich bin Ohr aller Ohren, Auge aller Augen.<br /> |
| | <br /> |
| | Ich bin die Kraft der Elektrizität, Intelligenz im Geist.<br /> |
| | Ich bin das Leuchten im Feuer, die Kasteiung im Asketen.<br /> |
| | <br /> |
| | Ich bin die Vernunft der Philosophen, Wille der Jnanis.<br /> |
| | Ich bin Prem in Bhaktas, Samādhi der Yogis.<br /> |
| | <br /> |
| | Bhajo Rādhe Krishna Bhajo Rādhe Shyāma<br /> |
| | Bhajo Rādhe Krishna Bhajo Rādhe Shyāma<br /> |
| | <br /> |
| | Wille ist Atmabal, Wille ist dynamisch.<br /> |
| | Entwickle einen starken Willen und erkenne Dein Selbst.<br /> |
| | <br /> |
| | Dein Wille ist geschwächt durch Wünsche und Begierden.<br /> |
| | Zerstöre sie an der Wurzel durch Vivek Vairag Tyag.<br /> |
| | <br /> |
| | Mein Wille ist machtvoll, kann Berge versetzen,<br /> |
| | kann die Natur beherrschen, ich bin eins mit dem Kosmischen.<br /> |
| | <br /> |
| | Mein Wille ist rein und stark, nichts steht ihm entgegen.<br /> |
| | Ich kann Menschen führen, ich habe stets Erfolg.<br /> |
| | <br /> |
| | Ich bin heiter und glücklich. Ich bin immer guter Dinge.<br /> |
| | Ich strahle Freude und Frieden zu Freunden in der ganzen Welt.<br /> |
| | <br /> |
| | Ich bin der Yogi der Yogis, ich bin der Kaiser der Kaiser.<br /> |
| | Ich bin der König der Könige, der Fürst aller Fürsten.<br /> |
| | <br /> |
| | Ich kann Millionen Menschen von weitem heilen<br /> |
| | Das kommt von meinem starken Willen.<br /> |
| | <br /> |
| | Entwickle Geduld und beherrsche Dein Gemüt.<br /> |
| | Kontrolliere die Sinne und meditiere.<br /> |
| | <br /> |
| | Entwickle Ausdauer und übe Selbstbeherrschung.<br /> |
| | All dies wird dir helfen zu großer Willenskraft.<br /> |
| | <br /> |
| | Soham Soham Soham Shivoham<br /> |
| | Soham Soham Soham Shivoham<br /> |
| | </span>''' |
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| [[Ganesha]], der indische [[Elefantengott]], steht für Überwindung der Hindernisse, einen guten Anfang, und für [[Gemütlichkeit]]. | | <br /> |
| | [http://wiki.yoga-vidya.de/images/thumb/0/06/Sivananda-gelb.jpg/250px-Sivananda-gelb.jpg [[File:http://wiki.yoga-vidya.de/images/thumb/0/06/Sivananda-gelb.jpg/250px-Sivananda-gelb.jpg?width=200|200px|class=align-right|250px-Sivananda-gelb.jpg?width=200]]]<br /> |
| | [[#video|Videos zum Hören und Mitsingen]]<br /> |
| | [[#erlaeuterung|Erläuterungen und Übersetzungen]]<br /> |
| | [[#noten|Noten und Akkorde]]<br /> |
| | [[#audio|Audio mp3, auch zum Download]] |
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| Wiederhole den [[Name Gottes|Namen Gottes]]. Öffne dein Herz, indem du den göttlichen Namen in dir zum Schwingen bringst.
| | <br /> |
| | <br /> |
| | Bei Yoga Vidya ist Soham auch ein Diksha Mantra, also ein Mantra, in das man eine Einweihung erhalten kann. Soham wird auch bei bestimmten Meditationen, z.B. bei der Ujjayi Meditation, als Hauptmantra verwendet. |
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| Die [[Essenz]] hinter allem ist [[Brahman]], [[das Göttliche]]. Erfahre diese [[Essenz]].
| | == Soham - Ich bin der ich bin Videos == |
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| Das [[Leben]] ist die beste [[Schule]]. Du kannst von allem lernen. Alle Ereignisse sind Lernlektionen.
| | == Übersetzungen und Erläuterungen zum Soham - Ich bin der ich bin == |
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| [[Duldungskraft]] ist ein wunderschönes Wort. Im [[Sanskrit]] ist es [[Titiksha]]. Duldungskraft ist die Fähigkeit, etwas auszuhalten, mit [[Kritik]] umzugehen, bei Schwierigkeiten weiter zu machen. | | Es gibt verschiedene Weisen, wie man den Soham - Ich bin der ich bin übersetzen kann. Grundsätzlich ist die Bedeutung eines Kirtans mehr als die Bedeutung der einzelnen Worte. Für einen [http://wiki.yoga-vidya.de/Bhakta Bhakta], einen Gottesverehrer, einen Kirtanisten, ist ein Kirtan ein Lobpreis Gottes. Oft sind sich auch in Indien die Sänger nicht bewusst, was die Bedeutung der Worte ist. Sie spüren einfach Bhakti, Hingabe, Liebe, Gottesnähe. |
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| Gibt es so etwas wie [[egoistische Liebe]]? Ist nicht jede [[Liebe]] etwas, was über das Individuum hinauszeigt?
| | === Soham - Ich bin der ich bin Bedeutung und Herkunft === |
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| [[Fleischessen]] erscheint für viele so natürlich - ist aber verbunden mit sehr viel Qual für Tiere. Höre auf, [[Fleisch]] zu essen!
| | Soham Soham, Soham Shivoham, das ist ein beliebter Kirtan bei Yoga-Vidya. Soham, Shivoham „Ich bin, der ich bin oder ich bin, das ich bin“ drückt die Unsterblichkeit der Seele aus. Mit Soham Shivoham sagst du, ich bin das unsterbliche Selbst. Ich bin eins mit dem Göttlichen. Meine wahre Natur ist dieses Ewige und Unendliche. Wir singen dies gerne im Rahmen des Satsangs nach dem Jaya Ganesha. Man kann es auch im Rahmen von Vedantavorträgen wiederholen, um einem etwas noch klarer zu machen. Intellekt ist eine Sache, aber es gilt den Intellekt auch mit Emotionen zu füllen. Und wenn man dieses Mantra mit der Kraft der Melodie und des Rhythmus wiederholt, kommt Power dahinter. Und so ist nach dem Singen von Soham Shivoham oft eine sehr tiefe Meditation möglich.<br /> |
| | <br /> |
| | Das Soham, Soham „Ich bin der ich bin“ hat drei Teile. Bei Yoga Yidya singen wir meistens nur den ersten Teil. Und das ist der Teil, wo es darum geht, die Unsterblichkeit der Seele zu beschreiben. Ich bin nicht Körper, ich bin nicht Psyche. Das beginnt also mit Soham und es geht dann bis zu: Ich bin Sat Chid Ananda, Sat Chid Ananda, Sein, Wissen und Glückseligkeit.<br /> |
| | Der zweite Teil ist in Analogie der Bhagavad Gita. Im zehnten Kapitel beschreibt Krishna, dass er in allem Großartigen ist. Und so können wir das Gleiche sagen: „Ich bin das Leuchten im Feuer, ich bin die Kasteiung im Asketen, ich bin die Vernunft der Philosophen, Wille der Jnanis.“ Das sind Aussagen von Krishna in der Bagavad Gita. Dort können wir Gott spüren. Dort können wir Gott erfahren. Dort können wir uns Gottes bewusst machen.<br /> |
| | Der dritte Teil ist eine Affirmation. Affirmationen für Willenskraft. Entwickle deinen Willen, erkenne dein Selbst, mein Wille ist machtvoll, er kann Berge versetzen. In diesem dritten Teil können wir über Minderwertigkeitskomplexe und falsche Bescheidenheit hinauswachsen. Du kannst sagen: „Ja, ich bin das unsterbliche Selbst, ich habe unendlichen Willen, ich kann alles.“<br /> |
| | Bei Yoga-Vidya wie auch bei Swami Vishnu Devananda singen wir meistens nur den ersten Teil. Und auch Swami Sivananda hat diesen häufiger gesungen. Soham Soham, ich bin der ich bin. Ich bin weder Körper noch Geist, ich bin das unsterbliche Selbst. |
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| [[Fleischkost]] sollte vermieden werden. Sie ist [[verwerflich]] vom [[ethisch]]en Standpunkt aus, vom [[gesundheit]]lichen und psychologischen Standpunkt aus.
| | == Soham - Ich bin der ich bin Noten und Akkorde == |
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| [[Frömmigkeit]] ist ein anderer Ausdruck für Bhakti, für Hingabe. Oft wird heutzutage Frömmigkeit nicht nur positiv gesehen. Hier erfährst du, wozu Frömmigkeit gut ist.
| | === Soham - Ich bin der ich bin Harmonium Lern-Video === |
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| [[Geisteskontrolle]] zu erlangen ist ein Ziel und ein Mittel im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], insbesondere im [[Raja Yoga]]. Wie aber kannst du Geisteskontrolle erlangen? Wozu ist sie gut?
| | Sukadev spielt auf dem Harmonium Soham - Ich bin der ich bin, damit du es selbst lernen kannst, mitspielen bzw. auf Harmonium oder anderem Musikinstrument begleiten kannst |
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| [[Geliebte Gottes]], so kann man die [[Heilige]]n, die Gottverwirklichten, die [[Bhakta]]s, bezeichnen. Was zeichnete die Geliebten [[Gott]]es aus? Wie kannst du zu einem solchen werden?
| | == Audio mp3s - auch zum Download == |
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| [[Gemütsruhe]], [[Ausgeglichenheit]], [[Gelassenheit]] - all das sind wichtige Eigenschaften, die es im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] zu kultivieren gilt. [[Sanskrit]] Ausdrücke dafür sind z.B. [[Upeksha]], [[Shama]] und [[Samadhana]].
| | Hier findest du einige Audio mp3s, auch zum Download, des Soham - Ich bin der ich bin: |
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| Die indische [[Glücksgöttin]] ist [[Lakshmi]]. Sie gibt dir alles in Fülle. Aber nutze die Segnungen der Glücksgöttin nicht nur für dich. Vielmehr teile was du hast mit anderen. Je mehr du weitergibst, umso mehr wirst du bekommen.
| | * http://mantra.podspot.de/files/Soham-Deutsche-Uebersetzung-Sukadev%5B1%5D.MP3 |
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| Ein [[Gottesmensch]] ist jemand, der [[Gott]] verwirklicht hat. Ein Gottesmensch handelt nicht mehr für sich selbst, sorgt sich nicht um sich selbst. Ein Gottesmensch fühlt sich stets mit Gott verbunden und will ihm und seiner [[Schöpfung]], seinen Geschöpfen, dienen.
| | Übrigens: Viele Mantra und Kirtan mp3s zum Download findest du auf der [http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/142-2/ Mantra mp3] Seite. |
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| Wer ist der indische [[Hirtengott]]? Er heißt [[Gopala]], [[Govinda]] - und ist damit eins mit [[Krishna]]. Dieser Krishna ist unser guter Hirte. Wir können uns an ihn wenden, wenn wir [[Schutz]] brauchen.
| | === Erläuterungen === |
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| Wache auf aus deinen [[Illusion]]en. So vielen Irrtümern kann der Mensch unterlegen sein. Es gilt, [[Viveka]], also [[Unterscheidungskraft]], zu kultivieren, und eine Illusion nach der anderen zu überwinden. Die größte Illusion ist die [[Vorstellung]], dass es eine von dir getrennte [[Welt]] gibt.
| | Hier ein Kurzvortrag zur Bedeutung von Soham - Ich bin der ich bin |
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| Seine eigenen [[Irrtümer]] zu erkennen, ist gar nicht so einfach. Zunächst sei ehrlich zu dir selbst: Verstehe, wo du dich irrst. Dann lasse die Irrtümer los. Mit dem Schwert der [[Unterscheidungskraft]] komme zum wahren [[Wissen]].
| | == Weitere Kirtans, Mantras und Lieder == |
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| [[Karttikeya]] ist ein anderer Name für [[Subrahmanya]], [[Sharavanabhava]], [[Skanda]], [[Muruga]], [[Shanmukha]]. Erfahre mehr über diesen ewig jugendlichen [[Gott]], Heerführer der [[Götter]] mit einpünktiger [[Konzentration]].
| | Soham - Ich bin der ich bin ist ein Vedanta Kirtan, Lied von Swami Sivananda. Hier findest du weitere inspirierende Lieder und Kirtans: |
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| Kultiviere [[Kosmische Liebe]]. So sagen die großen [[Heilige]]n und Weisen aller [[Religion]]en und Kulturen. Wachse von einer begrenzten [[Liebe]] zu einer unbegrenzten, zu einer Kosmischen Liebe.
| | * [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/jisa-hala-me-jisa-hala-me Jisa Hala Me] |
| | * [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/lakshmi-narayana-lakshmi Lakshmi Narayana] |
| | * [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/maha-mantra-hare-rama-hare Mahamantra] |
| | * [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/govinda-narayana-govinda Govinda Narayana] |
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| [[Ahimsa]], [[Gewaltlosigkeit]], ist eine [[Tugend]] der Starken. So sagte schon [[Mahatma Gandhi]]. Vermeide erst das grob [[Unethisch]]e, dann das subtil Unethische. Dann gehe immer weiter - bis du reine [[Kosmische Liebe]] ausstrahlst. | | * [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/sunaja-1 Sunaja] |
| | * [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/chidananda-chidananda-1 Chidananda - Chidananda - Cidananda] |
| | * [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/chidananda-deutsche Wissen Wonne Absolute Wonne Jederzeit] |
| | * [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/serve-love-give-purify Serve Love GIve Purify Meditate Realise] |
| | * [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/diene-liebe-gib Diene Liebe Gib Reinige dich Meditiere und Verwirkliche] |
| | * [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/song-of-eighteenities Song of Eighteenities] |
| | * [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/is-there-not-a-nobler-mission Is There Not a Nobler Mission] |
| | * [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/hat-das-leben-nicht-einen-hoeheren-sinn Hat das Leben nicht einen höheren Sinn] |
| | * [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/song-of-will-soham Song of Will - Soham] |
| | * [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/soham-ich-bin-der-ich-bin Soham - ich bin der ich bin] |
| | * [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/song-of-salutation Song of Salutation] |
| | * [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/er-wohnt-im-herzen-aller-bhaktas Er wohnt im Herzen aller Bhaktas - Swami Sivanandas Song of Salutation deutsch] |
| | * [http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/63-das-lied-der-achtzehnheiten Lied der Achtzehnheiten] |
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| Mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kannst du deine [[Lebensenergie]] kultivieren, erhöhen, unter [[Kontrolle]] bringen, auf ein Höheres [[Ziel]] ausrichten.
| | === Links zu Mantras und Kirtans === |
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| Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] suchen wir [[Frieden]]. Allerdings gilt es viele [[Hindernis]]se zu überwinden. So kann man auch sagen, dass man den [[Lebenskampf]] immer von Neuem angehen muss. Nicht jedem liegt diese Ausdrucksweise, die Sprache vom Lebenskampf. Aber sicherlich wird jeder zustimmen, dass man sich bemühen muss, um an sich selbst zu arbeiten und Gutes zu bewirken.
| | * [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/mythologiesanskritmantras/kirtan-textheft Yoga Vidya Kirtanheft in Buchform] |
| | * [http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-vidya-satsang Yoga Vidya Satsang Videos] |
| | * [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/ Mantra und Kirtan Seminare] |
| | * [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Vidya Ashrams und Zentren - hier kannst du Mantras mit anderen gemeinsam singen] |
| | * [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ Yoga - Urlaub - in den Ferien Yoga und Mantra-Singen verbinden] |
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| [[Ärger]], [[Wut]], [[Zorn]] sind große [[Hindernis]]se. Es gilt diese zu überwinden. Wie kannst du über [[Wut]] hinauswachsen, diese transformieren? Hier bekommst du einige gute Tipps.
| | === Youtube Playlist Soham - Ich bin der ich bin === |
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| Warum sollte man loslassen? Wie kann man [[loslassen]]? Wie kommt man zu einem Zustand der [[Gelassenheit]].
| | Hier findest du alle Youtube Videos zum Soham - Ich bin der ich bin |
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| [[Mahamantra]] heißt wörtlich "großartiges [[Mantra]]". Bei den [[Vaishnava]]s gilt das Hare Rama [[Hare Krishna Mantra]] als Mahamatra. Bei den [[Shaiva]]s wird das [[Panchakshara Mantra]] [[Om Namah Shivaya]] als Mahamantra bezeichnet.
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| Wie sieht eine gute [[Meditationspraxis]] aus? Welche Tipps hat [[Swami Sivananda]] zur Praxis der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]? Wie kannst du deine Meditation vertiefen, eine neue Tiefe beim [[Meditieren]] erlangen?
| | </div> |
| | <div class="buttonGroup cf"> |
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| Was ist im [[Hinduismus]] die [[Muttergöttin]]? Wie kannst du deine Beziehung zur Muttergöttin vertiefen? Welche [[Mantra]]s sind geeignet?
| | <div class="entry-tags ux-entry-tags pull-left"> |
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| Was sind negative Gedanken? Wie kannst du sie überwinden? Welche Techniken gibt es dazu? [[Swami Sivananda]] beschreibt machtvolle Übungen aus verschiedenen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Wegen.
| | <div class="entry-tags"> |
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| [[Nichttöten]], [[Ahimsa]], ist die Höchste Pflicht: Ahimsa Paramo [[Dharma]]. So lautet eines der Grundprinzipien im Yoga. Ahimsa ist aber mehr als nur [[Nichttöten]]: Es steht für [[Nichtverletzen]], eine innere Einstellung geprägt von [[Mitgefühl]] und [[Einfühlungsvermögen]].
| | Ansichten: 864 |
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| [[Nichtverletzen]], Ahimsa, gilt als oberste Maxime der [[Ethik]]. [[Swami Sivananda]] beschreibt, was Nichtverletzen ist, wie es praktiziert werden kann - und wozu es [[gut]] ist. | | </div> |
| | ''Tags:'' [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/list/tag/Kirtan Kirtan], [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/list/tag/Mantra Mantra], [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/list/tag/Soham-Ich-bin-der-ich-bin Soham-Ich-bin-der-ich-bin], [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/list/tag/Spirituelle-Lieder Spirituelle-Lieder], [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/list/tag/Vedanta-Kirtan-Lied-von-Swami-Sivananda Vedanta-Kirtan-Lied-von-Swami-Sivananda], [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/list/tag/Yoga-Vidya-Kirtanheft Yoga-Vidya-Kirtanheft], [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/list/tag/vidya-mantra vidya-mantra] |
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| [[Patanjali Yoga]] ist eine andere Bezeichnung für [[Raja Yoga]]. Raja Yoga, der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] der [[Selbstbeherrschung]], wurde von [[Patanjali]] beschrieben in seinem Werk [[Yoga Sutra]]. Patanjali Yoga erhielt allerdings erst sehr viel später den Namen Raja Yoga.
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| | <div class="pull-right"> |
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| Wie kannst du deine [[Persönlichkeit]] entwickeln? Wie kannst du deine Persönlichkeit transformieren, umwandeln, in etwas sehr [[Spirituell]]es? Wie erkennst du, welche Aspekte deiner Persönlichkeit überwunden werden sollten - oder mindestens in ihrer [[Bedeutung]] weniger werden können?
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| Die Silbe Om wird als [[Pranava]] bezeichnet. Hier erfährst du mehr über die Kraft der [[Rezitation]] des Pranava, der Silbe [[Om]]. Du verstehst auch die Bedeutung von Om und bekommst Tipps zur [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].
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| Die Psyche ist dein inneres Instrument, [[Antarkarana]]. Du bist nicht die [[Psyche]] - du bist [[Bewusstsein]], [[unsterbliches Selbst]]. Lerne mit deiner Psyche geschickt umzugehen.
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| Reinige deinen [[Geist]] und meditiere. Sei [[still]] und erkenne tief in dir [[Gott]]. So lauten zwei sehr tiefgehende Sätze, Meditationssätze, von [[Swami Sivananda]]. Lerne hier einiges zum Thema [[Reinigung]].
| | <div class="entry-actions"> |
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| Das was dir geschickt wird, damit du daran wächst, ist [[Schicksal]]. Du bist aber nicht determiniert vom Schicksal. Du hast [[Freiheit]]en und kannst durch [[bewusst]]es Gestalten deiner [[Gedanke]]n und Handlungen dein Schicksal beeinflussen und prägen. Erfahre hier, wie das geht.
| | <div class="js-followUnfollow" content-id="18702684:BlogEntry:64824" is-followed="0" join-prompt-text="Registrieren Sie sich oder melden Sie sich an, um diesen Schritt auszuführen." sign-up-url="https://mein.yoga-vidya.de/main/authorization/signUp?target=https%3A%2F%2Fmein.yoga-vidya.de%2Fprofiles%2Fblogs%2Fsoham-ich-bin-der-ich-bin"> |
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| Die [[Kundalini]] wird auch als [[Schlangenkraft]], als [[Bhujangini]] [[Shakti]], bezeichnet. Erfahre hier, was diese mysteriöse Schlangenkraft ist und wie du sie erwecken und führen kannst.
| | <span class="js-followDescription followDescription">E-Mail an mich, wenn Personen einen Kommentar hinterlassen – </span> |
| | <div class="button-tiny"> |
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| [[Schülerschaft]] ist gleichbedeutend mit Aspirantendasein. Wir sind hier um uns zu schulen. Indem wir [[Körper]] und [[Geist]] schulen, nähern wir uns der [[Wahrheit]]. Im Englischen wird gesprochen von Disciple: Wer [[Disziplin]] übt, ist ein wahrer Disciple. | | [[#|Folgen]] |
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| [[Seva]] bedeutet [[Dienen]], insbesondere spiritueller Dienst. Seva heißt auch [[Gottesdienst]], [[spirituelle Praxis]]. Vor allem aber ist Seva etwas, was [[Sevaka]]s tun: [[Gott]] dienen, den [[Mensch]]en dienen, der [[Schöpfung]] dienen.
| | </div> |
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| Im [[Raja Yoga]] und auch im [[Jnana Yoga]] spielt [[Sinnesbeherrschung]] eine wichtige Rolle. Die Sinne haben ihr Funktion. Sie sollten aber nicht uns beherrschen. [[Swami Sivananda]] beschreibt einige Techniken und Übungen, wie man die [[Sinne]] unter [[Kontrolle]] bekommen kann.
| | </div> |
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| Um auf dem [[spirituell]]en Weg voran zu kommen, braucht man auch [[spirituelle Gemeinschaft]]. In einem weiteren Sinn ist Zusammensein mit anderen spirituellen [[Aspirant]]en [[Satsang]], also spirituelle [[Gemeinschaft]]. In einem anderen Sinn ist eine Gruppe von Menschen, die zusammen wohnt, zusammen praktiziert, zusammen dient und [[Gottesdienst]]e feiert, eine spirituelle Gemeinschaft.
| | </div> |
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| [[Swami Sivananda]] sagt, dass [[Musik]] [[spirituell]] sein kann - und sollte. Mittels Musik kann der [[Geist]], die [[Psyche]], sich erheben und tiefe spirituelle Erfahrungen machen. [[Swami]] Sivananda selbst hat einige Musikinstrumente gespielt, insbesondere [[Harmonium]]. Er hatte eine kraftvolle melodiöse Stimme. Er wertschätzte [[spirituelle Musik]] in sehr hohem Maß.
| | </div> |
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| Wie soll man seine [[spirituelle Praxis]] gestalten? Wie sieht eine gute [[spirituell]]e Praxis aus? Welche Übungen sollte man mit einschließen? Hier bekommst du einige Tipps für deine eigene tägliche [[Übung]], [[Sadhana]].
| | </div> |
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| Wie erkennt man [[Spiritueller Fortschritt|spirituellen Fortschritt]]? Woher weißt du, dass du gut voran schreitest auf dem [[spirituell]]en Weg? [[Swami Sivananda]] gibt dir Tipps, wie du deine [[spirituelle Praxis]] gut gestalten kannst.
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| Das tiefste [[Vertrauen]] ist ein [[spirituell]]es Vertrauen: Das tiefe Vertrauen, dass hinter allem eine Höhere spirituelle [[Wirklichkeit]] steckt, dass alles im [[Leben]] seinen [[Sinn]] macht.
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| Alles was lebt, muss irgendwann [[sterben]]. Was aber heißt Sterben? Wie kannst du gut in die andere [[Welt]] übergehen? Wie kannst du andere bei ihrem [[Tod]] begleiten? Wie kannst du dich auf das Sterben vorbereiten? Was geschieht nach dem [[Tod]]? Was hat es mit [[Reinkarnation]] auf sich?
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| Das [[Studium der Schriften]], [[Svadhyaya]], gilt als eine wichtige [[spirituelle Praxis]]. [[Swami Sivananda]] erklärt dir, warum und wieso. Welche Schriften sollte man studieren? Welche [[Heilige Schriften]] können einem besonders weiterhelfen?
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| [[Swami Sivananda]] schreibt zum Thema [[Träumen]]. Durch Analyse der Träume erkennen wir, dass die [[Wachwelt]] nur scheinbar und vorübergehend ist. Es gilt aus dem Traum der Wachwelt aufzuwachen. Wie kannst du aus dem normalen Halbbewusstsein zum Vollbewusstsein des [[Erwacht]]en kommen?
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| [[Trishula]] ist der [[Dreizack]] von [[Shiva]]. Auch in der griechischen und römischen [[Mythologie]] finden wir den Dreizack als Attribut des [[Göttlich]]en, z.B. bei [[Neptun]]. Shiva ist allerdings kein Wassergott. Trotzdem hat er den Trishula, den Dreizack. Erfahre hier, was es mit dem Dreizack Shivas, mit dem Trishula, auf sich hat.
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| Was bedeutet [[Überbewusstsein]]? Welche Stufen des Überbewusstseins gibt es? Wie kommt man ins Überbewusstsein?
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| [[Bindung]]en, [[Verhaftung]]en verhindern, dass wir unsere [[wahre Bestimmung]] verwirklichen. Wenn du mit einem Boot losfahren willst, musst du erst die Leinen losmachen. Wie du [[Bindung]]en überwinden kannst, dazu bekommst du einige Tipps.
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| [[Ängste]] und [[Sorgen]] können den [[Geist]] eng machen, die [[Aura]] trüben, zum [[Leiden]] führen. Ängste, [[Lampenfieber]], mangelndes [[Selbstvertrauen]], verhindern die Entfaltung des eigenen Potentials. [[Swami Sivanand]]a gibt Tipps, wie du über Ängste hinauswachsen kannst.
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| [[Vorausschauend]] [[überlegen]] ist gut. Zu überlegen, was man im Fall der Fälle tun kann, ist essentiell. Sich ständig [[Sorgen]] zu machen kann [[Körper]] und [[Psyche]] in Probleme bringen. So ist es wichtig, Techniken zu lernen, mit denen man über Sorgen hinauswachsen kann.
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| Dieses [[Universum]] ist riesengroß. Dieses Universum ist ein [[Wunder]]. Auf der einen Seite ist die [[Welt]] [[unwirklich]] - und damit das Universum. Auf der anderen Seite ist das Universum [[göttlich]]e [[Schöpfung]], besteht letztlich aus dem [[Bewusstsein]] Gottes.
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| Du bist nicht [[Körper]] oder [[Psyche]]. Du bist [[Atman]], [[unsterbliche Seele]]. Höre auf dich mit dem [[Vergänglich]]en zu identifizieren. Gehe in der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] über die Grenzen von Körper und Psyche hinaus. Erfahre dich selbst als Unsterbliches [[Bewusstsein]], als eins mit der [[Weltenseele]].
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| Körperliche [[Kraft]] ist nicht wahre [[Stärke]]. Viel Geld zu haben ist nicht [[wahre Stärke]]. Laut schreien zu können und anderen [[Angst]] und Schrecken einzuflößen, ist das Gegenteil von Stärke. Was aber ist wahre Stärke? Wie zeigt sich [[wahr]]e Stärke? Wie kannst du wahre Stärke im [[Alltag]] [[leben]] und kultivieren?
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| Der [[Wille]] ist die Kraft mit der du das umsetzt, was du aus vernünftigen Überlegungen, aus freiem [[Entschluss]] heraus für richtig hältst. Diese [[Willenskraft]] kann kultiviert werden. [[Swami Sivananda]] gibt Tipps zur [[Willensschulung]].
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| [[Tätige Nächstenliebe]] ist mit [[Wohltätigkeit]] verbunden. Diene den Armen und den Kranken, so sagen es die [[Heilige]]n Schriften der Völker. Wohltätigkeit hat dabei verschiedene Aspekte: Das [[Spenden]] von Geld ist einer davon. Ein anderer ist, sich mit Taten dafür einzusetzen, dass es gerade den Bedrängten, [[Leiden]]den, besser geht.
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| [[Wünsche]] sind endlos. Durch die [[Befriedigung]] von Wünschen kommst du nicht zu innerem [[Frieden]]. Es ist geradezu umgekehrt: Es braucht die [[Beherrschung]] der Wünsche, den [[Verzicht]] auf die Befriedigung der Wünsche, um zu innerem Frieden und [[Glück]] zu kommen.
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| [[Wunschlosigkeit]] ist gleichbedeutend mit höchstem [[Frieden]]. Wunschlosigkeit zu kultivieren bei höchster [[Liebe]] und [[Freude]] ist ein wichtiger Aspekt der [[spirituell]]en Praxis. [[Swami Sivananda]] gibt dir Tipps, wie du Wunschlosigkeit kultivieren kannst.
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| [[Wut]] und [[gerechter Zorn]] sind beides Ausdruck des Pitta-Elementes. Wut aus egoistischen Gründen, aus Destruktion heraus, aus [[Kränkung]] heraus, kann sehr viele Probleme schaffen. Gerechter [[Zorn]], wenn gut kanalisiert, kann helfen, sich gegen [[Ungerechtigkeit]] zu engagieren und Missstände zu überwinden.
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| Es gibt so viele Wege wie es [[Pilger]] gibt. So lautet ein altes Sprichwort. So gibt es so viele [[Yoga Pfade]], wie es [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Übende gibt. Man kann die Yoga Pfade aber einteilen in die wichtigsten Pfade. [[Swami Sivananda]] folgt gerne der Einteilung von [[Swami Vivekananda]] in 4 Yoga Pfade.
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| [[Asana]]s, die [[Yoga Posen]], werden immer populärer. Welche Arten von Posen gibt es im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]? Wozu ist das Üben von Yoga Posen gut? Wie macht man Fortschritte in den [[Yogastellungen]]? [[Swami Sivananda]] schreibt über die Yoga Posen und was es mit ihnen auf sich hat.
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| Wenn du über das [[Normalbewusstsein]] hinaus gelangst, trittst du in die [[Zeitlosigkeit]] ein. In der [[Dualität]] gibt es Zeit. Das [[Einheitsbewusstsein]] überschreitet die [[Zeit]]. Aus dem Einheitsbewusstsein empfangen [[Mystiker]]:innen zeitlose [[Wahrheit]]en.
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| Willst du [[Frieden]] haben? Dann überwinde [[Zorn]]. [[Ärger]], [[Kränkung]]en und Zorn ist oft ein Grund für Kriege und damit Feind des äußeren Friedens. Noch mehr gilt: Wenn du jähzornig bist, hast du keine innere Ruhe. Überwinde den Feind des inneren Friedens, den Zorn. So kommst du zu Freude, innere Ruhe und reiner [[Liebe]].
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| [[Zufriedenheit]] ist ein immerwährendes Fest, so lautet ein Sprichwort. Zufrieden zu sein führt zu innerem und äußerem Frieden. Die Kultivierung der Zufriedenheit, [[Santosha]], spielt im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] eine große Rolle.
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