Datei:Schildkroeten Pose einfache Variation.jpg: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 21. Dezember 2022, 10:43 Uhr
Schildkröten Pose einfache Variation, ein Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya. Viele Anregungen und Übungsanleitung zu diesem Yoga Asana findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Schildkröte Kurmasana. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung.
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