Anuloma-Pranayama: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Anuloma-Pranayama''': ([[Sanskrit]]: ''m.'')yogische Atemübung, bei der durch beide Nasenlöcher eingeatmet wird und abwechselnd durch ein Nasenloch wiedeer ausgeatmet wird. | '''Anuloma-Pranayama''': ([[Sanskrit]]: ''m.'') yogische Atemübung, bei der durch beide Nasenlöcher eingeatmet wird und abwechselnd durch ein Nasenloch wiedeer ausgeatmet wird. | ||
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Version vom 1. Oktober 2012, 22:30 Uhr
Anuloma-Pranayama: (Sanskrit: m.) yogische Atemübung, bei der durch beide Nasenlöcher eingeatmet wird und abwechselnd durch ein Nasenloch wiedeer ausgeatmet wird.
Literatur
- Das Yoga-Lexikon von Wilfried Hunzermeyer, ISBN 978-3-931172-28-2, Edition Sawitri.
Weblinks
- Die Wissenschaft des Pranayama von Swami Sivananda
- Pranayama, die Yoga-Atmung
- Pranayama MP3, eine Sammlung
- "Pranayama" aus "Göttliche Erkenntnis" von Swami Sivananda
- Videos mit Pranayama-Übungen
