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- 15:05, 11. Sep. 2021 KarmaYogi 3 Diskussion Beiträge lud Datei:2684-Baddha-Hasta-Adho-Mukha-Makarasana06-07-13h07m53s368.png hoch (Baddha Hasta Adho Mukha Makarasana, Nach unten schauender Delfin mit gefalteten Händen; der Delfin, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe…)