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- 11:41, 5. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1908-Urdhva-Namaskara-Bhadrasana.png hoch (Urdhva Namaskar Bhadrasana, Schmetterlingshaltung mit Handflächen zusammen nach (nach) oben (ausgerichtet); die Ehrerbietungshaltung nach oben, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mitte…)