Spielwiese3

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Prasarita Hasta Bhujangasana, Kobra mit ausgebreiteten Händen

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1930-Prasarita-Hasta-Bhujangasana05-30-15h34m42s073.png

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Urdhva Namaskar Virabhadrasana, HeldInnen-Stellung mit den Händen in oberer Grußhaltung

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Baddha Hasta Virabhadrasana, Helden-Stellung mit gefalteten Händen

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Urdhva Hasta Virabhadrasana, Helden-Stellung mit den Armen oben

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Prapada Vira Bhadrasana, HeldInnenstellung auf den Zehenspitzen

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Laghu Bhujangasana, Kleine Kobra-Stellung

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Laghu Bhujangasana 1935 Variation 1.png

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Laghu Bhujangasana 1935 Variation 2.png

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Laghu Bhujangasana 1935 Variation 3 als Sphinx.png

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Sukha Bhujangasana, Einfache Kobrastellung

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Kaurpara Bhujangasana, Kobra auf den Ellbogen

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Prapada Bhujangasana, Kobra auf Zehenspitzen

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Prasarita Pada Shvanasana, Hund mit gespreizten Beinen

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Ekahasta Shvanasana, Hund mit einem Arm

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Eka Hasta Shvanasana 1940 .png

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Ekapada Shvanasana, Hund auf einem Bein

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Eka Pada Shvanasana 1941.png

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Prapada Shvanasana, Hund auf den Zehenspitzen

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Prapada Shvanasana 1942.png

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Kaurpara Shvanasana, Hund auf den Ellbogen

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Kurpara Shvanasana 1943.png

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Prasarita Pada Sarvangasana, Schulterstand mit gespreizten Beinen

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Prasarita Pada Sarvangasana 1944.png

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Prasarita Pada Shirshasana, Kopfstand-Stellung mit gespreizten Beinen

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Prasarita Pada Shirshasana 1945 Fin.png

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Prasarita Pada Shirshasana 1945 Preparation Alternative 1.png

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Prasarita Pada Shirshasana 1945 Preparation Alternative 2.png

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Janu Vakra Shalabhasana, Heuschrecke mit gebeugten Knien

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Janu Vakra Shalabhasana 1946 Preparation .png

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Janu Vakra Shalabhasana 1946 Variation 1.png

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Janu Vakra Shalabhasana 1946 Variation 2.png

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Janu Vakra Bhujangasana, Kobra mit gebeugten Knien

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Janu Vakra Bhujangasana 1947.png

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Prasarita Pada Setubandhasana, Schulterbrücke mit gespreizten Beinen

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1948-Prasarita-Pada-Setu-Bandhasana05-30-15h46m11s766.png

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Prasarita Pada Setubandhasana 1948 Variation 1 als Laghu PPS.png

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Prasarita Pada Setubandhasana 1948 Variation 2.png

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Namaskar Setubandhasana, Yogabrücke mit Händen in Ehrerbietung vor dem Brustkorb

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Namaskara Setubandhasana 1949.png

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Namaskara Setubandhasana 1949 nahaufnahme .png

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Janu Shirsha Pida Halasana, Ohren-Pflug

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Janu Shirsha Pida Halasana 1950.png

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Namaskar Halasana, Pflug mit den Händen in Ehrerbietung

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Namaskar Halasana 1952 Variation 1.png

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Namaskar Halasana 1952 Variation 2.png

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Namaskar Halasana 1952 Variation 3.png

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Namaskar Sarvangasana, Grußhaltung im Schulterstand

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Namaskar Sarvangasana 1953 .png

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Garuda Pada Sarvangasana, Schulterstand mit verschränkten Beinen

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Garuda Pada Sarvangasana 1954.png

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Janu Vakra Sarvangasana, Schulterstand mit gebeugten Knien

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Janu Vakra Sarvangasana 1955 Variation 1.png

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Janu Vakra Sarvangasana 1955 Variation 2 als Janu Vajra Sarvangasana.png

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Janu Vakra Sarvangasana 1955 Variation 3 als Janu Shirsha Sarvangasana.png

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Janu Vakra Halasana, Bezeichnung einer Gruppe von Pflug-Variationen mit gebeugten Knien

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Janu Vakra Halasana 1956 Variation 1.png

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Janu Vakra Halasana 1956 Variation 2.png

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Janu Vakra Halasana 1956 Variation 3.png

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Janu Vakra Halasana 1956 Variation 4.png

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