Herabschauender Hund

Aus Yogawiki

Der herabschauende Hund ist eine Yoga Asana zur Stärkung und Dehnung der Rücken-, Bein-, Arm- und Schultermuskulatur.

Im Sanskrit wird die Stellung Adho Mukha Svanasana (Sanskrit: अधोमुखश्वानासन) genannt.


Vollständiger Artikel zum herabschauenden Hund: Adho Mukha Svanasana