Datei:744-Mandalasana05-28-12h12m37s832.png

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Mandalasana, Kreis-Asana, eine Haltung aus dem Yoga für Fortgeschrittene. Mandalasana ist eine Dynamische Übung - den Körper abwechselnd vor- und rückbeugend. Mandalasana, Variation der Grundstellung Shirshasana, ist ein Asana, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Copyright Yoga Vidya. Foto aufgenommen vermutlich in den Jahren 2019-2021.

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