Datei:Stellung des großen Anführers.png

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Stellung des großen Anführers, Sanskrit Mahanetrasana, ein Asana, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Position bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Rad Chakrasana]. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität.

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