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Pflug-Haltung, eine Yoga Stellung, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya. Viele Anregungen und Anleitung zu dieser Yoga Position findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Pflug Halasana]. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung.

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