Datei:Mit Kissen gestuetzter Spagat 2.png

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Mit Kissen gestützter Spagat, eine Stellung, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Dieses Foto ist ein Screen Shot aus dem Jahr 2018/2019. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Position bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Spagat Hanumanasana]. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung.

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