Datei:Umgekehrte Totenhaltung 9.png
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Umgekehrte Totenhaltung, Sanskrit Adhvasana, ein Asana, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Dieses Foto stammt aus dem Jahr 2018/2019, wurde aufgenommen bei Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen. Praktische Anleitung zu dieser Yoga Übung bekommst du auf dem Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Entspannungslage Shavasana]. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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| aktuell | 09:50, 1. Jul. 2021 | | 1.177 × 269 (419 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Umgekehrte Totenhaltung, Sanskrit Adhvasana, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dieses Foto stammt aus dem Jahr 2018… |
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