Datei:Vorwärtsbeuge mit Plavini Mudra.png

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Vorwärtsbeuge mit Plavini Mudra, eine Yoga Position aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Asana Foto stammt aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, Teil des Yoga Vidya Asana Lexikons. Willst du mehr wissen? Dann schaue nach in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Vorwärtsbeuge Pashchimottanasana]. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.

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