Datei:Zehenspitzenstellung mit Armen oben - Padangushthasana.png

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Zehenspitzenstellung mit Armen oben, eine Yoga Stellung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Aufnahme ca. 2018/2019, entnommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser Yoga Haltung findest du in der Yoga Vidya App, sowie im großen Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Zehenspitzenstellung Padangushthasana]. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.

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