Datei:Aufgerichteter Lotuskopfstand - Asanalexikon.png

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Aufgerichteter Lotuskopfstand, Sanskrit Padma Shirshasana, ein Yoga Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Dies ist Foto aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Praktische Anleitungen mit Wirkungen und Konzentrationshilfen gibt es in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort [Kopfstand Shirshasana]. Copyright Yoga Vidya e.V..

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