Focusing
Aus Yogawiki
Focusing orientiert sich an dem (geradezu synonym:) "Felt Sense" in einer gegebenen Lage. Der Felt Sense unterscheidet sich von z.B. ausschließlich Körperempfindungen, Gefühlen, Gedanken, Erinnerungen, Bildern. Auf der Ebene des Felt Sense entwickeln sich implizite, unklare, zuerst nur körperlich fühlbare, schlecht fassbare Aspekte: schrittweises Symbolisieren sowie mit Hilfe der körperlichen Resonanz... Vgl. Wikipedia, hier: [1]