Alasaka
Aus Yogawiki
Alasaka (Sanskrit: अलसक alasaka m.) Blähungen, die mit Verstopfung (Anaha) einhergehen. Als Hauptursachen gelten unausgewogene Ernährung und die Unterdrückung der natürlichen Impule (Vega) des Stuhlgangs (Purisha), des Urinierens (Mutra) sowie des Entlassens der Darmluft (Vata).
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