Weniger populäre Asanas
Aus Yogawiki
Weniger populäre Asanas: Es gibt der Tradition nach 8.400.000 Asanas. Von diesen werden bei Yoga Vidya 12 regelmäßig geübt, die 12 Grundstellungen. Darüber hinaus gibt es die 84 Asanas mit etwa 300 Variationen. Vermutlich gibt es etwa 1000 verschiedene Asanas, die namentlich bekannt sind - die meisten werden nur selten praktiziert. Von diesen gibt es jeweils einige Variationen.
