Kategorie:Klangyoga

Klangyoga: Als Klangyoga werden Yogastunden bezeichnet, die mit Klanginstrumenten begleitet werden. Es sind Hatha Yogastunden, die aus Pranayama, Asanas, Meditation, Tiefenentspannung, Bewegungen, also Karanas und auch aus Vinyasas bestehen. Dies sind die körperlichen Übungen. Die Übungen werden durch den Yogalehrer angeleitet. Zusätzlich werden Klanginstrumente gespielt.