Benutzerbeiträge von „Djamir Sergey“

16. März 2023

• 02:3802:38, 16. Mär. 2023 Unterschied Versionen +6 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Ujjayi Atem ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Ujjayi Atem - Beschreibung der Asana
• 02:3602:36, 16. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Ujjayi Atem ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Ujjayi Atem - Beschreibung der Asana
• 02:3502:35, 16. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.973 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Ujjayi Atem ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Ujjayi Atem - Beschreibung der Asana
• 01:3901:39, 16. Mär. 2023 Unterschied Versionen +61 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Ujjayi Atem ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Ujjayi Atem Video
• 01:3601:36, 16. Mär. 2023 Unterschied Versionen +3.579 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit kleiner Vajroli Mudra ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit kleiner Vajroli Mudra - Beschreibung der Asana

15. März 2023

• 21:5121:51, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +71 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit kleiner Vajroli Mudra ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit kleiner Vajroli Mudra Video
• 21:4821:48, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Stirn auf Kissen ‎ →‎Weitere Informationen
• 21:4721:47, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Stirn auf Kissen ‎ →‎Weitere Informationen
• 21:4721:47, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Stirn auf Kissen ‎ →‎Weitere Informationen
• 21:4521:45, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +2.284 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Stirn auf Kissen ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Stirn auf Kissen
• 21:2321:23, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +41 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Stirn auf Kissen ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Stirn auf Kissen Video
• 21:2121:21, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +18 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Rundrücken ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Rundrücken - Beschreibung der Asana
• 21:2021:20, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.351 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Rundrücken ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Rundrücken - Beschreibung der Asana
• 21:1221:12, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +61 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Rundrücken ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Rundrücken Video
• 20:1220:12, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +342 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit langem Hals ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit langem Hals - Beschreibung der Asana
• 20:1020:10, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +24 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit langem Hals ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit langem Hals - Beschreibung der Asana
• 20:0920:09, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit langem Hals ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit langem Hals - Beschreibung der Asana
• 20:0920:09, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +2.102 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit langem Hals ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit langem Hals - Beschreibung der Asana
• 19:4319:43, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +61 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit langem Hals ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit langem Hals Video
• 19:3219:32, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +2.756 Bytes‎ Voller Drehsitz ‎ →‎Voller Drehsitz - Beschreibung der Asana
• 17:4817:48, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +46 Bytes‎ Voller Drehsitz ‎ →‎Voller Drehsitz Video
• 12:5112:51, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +368 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra - Beschreibung der Asana
• 12:5012:50, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra - Beschreibung der Asana
• 12:4912:49, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +367 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra - Beschreibung der Asana
• 12:3512:35, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.060 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra - Beschreibung der Asana
• 11:5211:52, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +88 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra Video
• 11:4911:49, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +10 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra - Beschreibung der Asana
• 11:4811:48, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen −6 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra - Beschreibung der Asana
• 11:4611:46, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +860 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra
• 11:0711:07, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.024 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra
• 07:4707:47, 15. Mär. 2023 Unterschied Versionen +59 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra Video

14. März 2023

• 23:3823:38, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit kleiner Khechari Mudra ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit kleiner Khechari Mudra - Beschreibung der Asana
• 23:3623:36, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen −6 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit kleiner Khechari Mudra ‎ →‎Ausführung
• 23:3623:36, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen +5 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit kleiner Khechari Mudra ‎ →‎Ausführung
• 23:3223:32, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Vorwärtsbeuge mit kleiner Khechari Mudra ‎ →‎Ausführung
• 23:3123:31, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.792 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit kleiner Khechari Mudra ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit kleiner Khechari Mudra - Beschreibung der Asana
• 20:5220:52, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen +72 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit kleiner Khechari Mudra ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit kleiner Khechari Mudra Video
• 20:5020:50, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen +11 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Kevala Kumbhaka ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Kevala Kumbhaka - Beschreibung der Asana
• 20:4920:49, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen +22 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Kevala Kumbhaka ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Kevala Kumbhaka - Beschreibung der Asana
• 20:4720:47, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen +696 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Kevala Kumbhaka ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Kevala Kumbhaka - Beschreibung der Asana
• 20:1920:19, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.460 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Kevala Kumbhaka ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Kevala Kumbhaka - Beschreibung der Asana
• 19:5919:59, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen +65 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Kevala Kumbhaka ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Kevala Kumbhaka Video
• 19:3819:38, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen +64 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Kevala Kumbhaka ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Kevala Kumbhaka Video
• 19:3419:34, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen +764 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Jalandhara Bandha ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Jalandhara Bandha
• 19:1919:19, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.028 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Jalandhara Bandha ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Jalandhara Bandha
• 18:3918:39, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen +42 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Jalandhara Bandha ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Jalandhara Bandha Video
• 18:3718:37, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1 Byte‎ Vorwärtsbeuge mit Händen an den Oberschenkeln ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Händen an den Oberschenkeln - Beschreibung der Asana
• 18:3418:34, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen +353 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Händen an den Oberschenkeln ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Händen an den Oberschenkeln - Beschreibung der Asana
• 18:2718:27, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen +78 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Händen an den Oberschenkeln ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Händen an den Oberschenkeln - Beschreibung der Asana
• 13:3713:37, 14. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.296 Bytes‎ Vorwärtsbeuge mit Händen an den Oberschenkeln ‎ →‎Vorwärtsbeuge mit Händen an den Oberschenkeln - Beschreibung der Asana