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• 09:44, 17. Dez. 2022 Yoga Vidya Diskussion Beiträge erstellte die Seite Atembeobachtung (Die Seite wurde neu angelegt: „'''Atembeobachtung''' ist eine Technik der Achtsamkeit, bei der der Fokus auf dem Atem gelegt wird. Dabei wird beobachtet, wie die Luft in die Lungen einst…“)