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- 11:51, 23. Sep. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:858-Nauka-Sanchalasana05-28-13h40m45s142.png hoch (Nauka Sanchalasana, Ruderndes Boot; eine Übung für Flexibilität und auch Stärkung von Rücken- und Bauchmuskeln, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.…)