Spielwiese3

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Vyasasana, Stellung von Vyasa

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Yakshasana, Stellung des Koboldes (eine Form von feinstöfflichen Wesen)

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Yashtikasana, Stock-Stellung

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Yatyasana, Stellung des Entsagten

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Yoga Bandhasana, Gebundene Yogastellung

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Yoga Karmasana, Haltung

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Yoga Nrisimhasana, Mensch-Löwen-Yogastellung

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Yoga Pada Yogasana, Stellung für offene Hüfte

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Yoga Simhasana, Stellung des Yoga-Löwen

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Yogendrasana, Stellung des Herrn der Yogis

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Yogeshvarasana, Stellung des Yogagottes oder des Herrn des Yoga

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Yogindra Pitha, Sitz des Herrn der Yogis

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Yoginyasana, Stellung der Yogini

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Yonimudrasana, Stellung der Mudra der Yoni

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Adho Mukha Baddha Konasana, Nach unten schauender gebundene Winkel

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Adho Mukha Jathara Parivartanasana, Eine Drehübung auf dem Bauch

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Adho Mukha Marjarasana, Nach unten schauender Kater

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Adho Mukha Parshva Eka Padasana, Eine Stellung zur Entwicklung der Grätschflexibilität

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Adho Mukha Hasta Shirshasana, Kopfstand mit nach unten schauenden Händen

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Agnistambha Yogamudrasana, Vorwärtsbeugen aus der Agnistambha (Feuerholz) Stellung (populäre Erklärung)

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Ardha Baddha Prapadasana, Halbverschränkte Zehenspitzenstellung

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Ardha Bandha Padma Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge im halben gebundenen Lotus

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Ardha Konganar Asana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana, Eine Variation der Kobra

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Ardha Padmasana in Kaurpara Vasishthasana, Seitstütz auf Ellbogen im halben Lotus

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Ardha Padma Baddha Eka Pada Upaveshasana, Hockstellung auf einem Fuß im halben gebundenen Lotus

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Ardha Padma Dvi Hasta Pada Navasana, eine Variation des Bootes

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Ardha Padma Bhekasana, eine Form der Kobra mit einem Bein im halben Lotus und dem anderen Fuß im halben Frosch Hockstellung auf einem Bein im halben Lotus

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Ardha Padma Eka Pada Upaveshasana, Hockstellung auf einem Bein im halben Lotus

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Ashtanga Namaskarasana, die Grußstellung mit acht Teilen

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Ashtanga Pranipatasana, Achtpunktestellung

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