Spielwiese3

.ppp

Akasha Tanasana, Stellung der himmlischen Nachkommenschaft

ppp

ppp

ppp

.ppp

Alakshya Karmasana, Stellung des unsichtbaren Handlung

ppp

ppp

.ppp

Alidhasana, Bogenschütze-Stellung

ppp

ppp

.ppp

Alingasana, Trommel-Stellung

ppp

ppp

ppp

.ppp

Amarai Asana, Stellung des Weisen Amarai

ppp

ppp

.ppp

Ambujasana, Stellung des Lotus

ppp

ppp

.ppp

Amburuhasana, Lotussitz

ppp

.ppp

Amra Kubjasana, Gekrümmter Mango-Baum

ppp

.ppp

Anasuyasana, Stellung der heiligen Anasuya

ppp

.ppp

Andhasana, Stellung der Unsichtbarkeit

ppp

ppp

.ppp

Angamotana, Glieder zerbrechende Stellung

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

.ppp

Anyasana, Zehen-Stellung

ppp

ppp

ppp

.ppp

Anilasana, Stellung des Windes

ppp

ppp

.ppp

Anjani Asana, Stellung von Anjani: Stellung der Mutter von Hanuman

ppp

ppp

ppp

ppp

.ppp

Anjayipava Asana, Stellung von Anjayipava

ppp

ppp

ppp

.ppp

Ankushasana, Hakenstellung

ppp

.ppp

Apana Gamanasana, Eine Übung um Apana zu harmonisieren und in Bewegung zu setzen

ppp

ppp

.ppp

Arambhasana, Stellung der Vorwärtsbeuge als Ausgangsstellung für viele andere Übungen

ppp

.ppp

Aranya Chatakasana, Stellung des wilden Sperlings

.ppp

Ardha Baddha Padmasana, Halb-gebundener Lotus

ppp

ppp

ppp

.ppp

Ardha Bhujasana, Halbe Rüssel-Stellung

ppp

.ppp

Ardha Garuda Bheda, Halbe zerbrechende Adler-Stellung

ppp

.ppp

Ardha Janghasana, Halbe Unterschenkel-Stellung

ppp

.ppp

Ardha Kanda Pidanasana, Stellung der halben Wurzelknollenpresse

ppp

.ppp

Ardha Kapalyasana, Halbe Kopfstand-Stellung

ppp

ppp

ppp

.ppp

Ardha Kurmasana, Halbe Schildkrötenstellung

ppp

ppp

.ppp

Ardha Narishvarasana, Stellung von Shiva und Parvati

ppp

.ppp

Ardhanghri Vrkshasana, Halbe Baum-Zweig-Stellung

ppp

ppp

.ppp

Ardha Nishadana, Halbes Niedersetzen

ppp

.ppp

Ardha Paryankasana, Halbe Stoffgürtel-Stellung

ppp

.ppp

Ardha Pashchimatanasana, Halbe Vorwärtsbeuge

.ppp

Ardha Pitha, Halber Lotus

ppp

.ppp

Ardha Shavasana, Halbe Leichenstellung mit gebeugten Knien

ppp

.ppp

Ardha Svastikasana, Stellung des Wohlwollens bzw. die halbe Stellung des Wohlwollens

ppp

ppp

.ppp

Ardha Tadasana, Halbe Berg-Haltung

ppp

.ppp

Ardhodayasana, Eine der vielen Bezeichnungen für den Handstand

ppp

ppp

ppp

.ppp

Arudha Garudasana, Fliegender Adler

ppp

ppp

.ppp

Ashtanga Pranipatasana, Acht-Punkte-Stellung bzw. die Grußhaltung mit acht Gliedern

ppp

.ppp

Ashtavakrasana, Achtfach gekrümmte Stellung

ppp

.ppp

Asthipava Asana, Stellung des heiligen Asthipava

ppp

ppp

.ppp

Atma Linasana, Stellung der Verborgenheit

ppp

ppp

ppp

.ppp

Atmaramasana, Stellung der inneren Freude

ppp

ppp

.ppp

Avaghatasana, Stellung des Weisen Avaghata

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

.ppp

Baddha Bhadrasana, Verschränkte Glücks-Stellung

ppp

ppp

.ppp

Baddha Chakrasana, Verschränktes Rad

ppp

ppp

ppp

.ppp

Baddha Karmukasana, Hinten verschränkte Bogen-Stellung

ppp

ppp

.ppp

Baddha Keki Asana, Gebundener Pfau

ppp

.ppp

Baddha Konasana, Gebundener Winkel

ppp

ppp

.ppp

Baddha Kukkutasana, Stellung des verschränkten Hahnes

ppp

.ppp

Baddha Kurmasana, Verschränkte Schildkröte

ppp

.ppp

Baddha Matsyendrasana, Drehsitz mit gefalteten Händen

ppp

.ppp

Baddha Mayurasana, Verschränkter Pfau

ppp

.ppp

Baddha Pakshyasana, Gebundene Vogel-Stellung

ppp

.ppp

Baddhasana, Verschränkte Stellung

ppp

ppp

ppp

.ppp

Baddha Svastikasana, Verschränkte Glücks-Stellung oder die gebundene Svastika-Stellung

ppp

ppp

.ppp

Baddha Virasana, Verschränkte Heldenstellung

ppp

ppp

.ppp

Baddha Yogeshvarasana, Gebundene Herr-der-Yogis-Stellung

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

.ppp

Bairaga Nathasana, Stellung der meisterlichen Entsagung

ppp

.ppp

Bala Gunasana, Stellung der kindlichen Eigenschaften

ppp

ppp

ppp

.ppp

Balagunahai Asana,

ppp

ppp

.ppp

Balalinganasana, Kindliche Linga-Stellung

ppp

.ppp

Balanathasana, Stellung von Balanatha

ppp

ppp

ppp

.ppp

Banasana, Stellung des Weisen Bana (nicht wörtlich)

ppp

ppp

.ppp

Bandha Chuli Kukkutasana, Gebundene Hahnenkamm-Stellung aus dem Lotus heraus

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

.ppp

Bandha Mayurasana, Lotus-Pfau

ppp

ppp

.ppp

Bandha Mudrasana, Verschluss-Siegel-Stellung

ppp

.ppp

Bhadra Gorakshasana, Stellung des gütigen Goraksha

ppp

ppp

.ppp

.ppp

Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana, Stellung der gebundenen Brücke

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

ppp

.ppp

Bhagna Patrasana, Stellung des zerbrochenen Bechers

ppp

.ppp

Bhairu Asana, Schreckliche Stellung

ppp

ppp

ppp

.ppp

Bhallukasana, Stellung der Affen

ppp

ppp

.ppp

Bharathari Asana, Stellung des Bharata

ppp

.ppp

Bhaumasana, Erdstellung

ppp

.ppp

Bherundasana, Große Stellung

ppp

.ppp

Bhidoka Asana, Eine einfache Variation von Kurmasana

ppp

.ppp

Bhingyasana, Ein Asana

ppp

.ppp

Bhisraka Asana,

ppp

ppp

ppp